春天的太阳看似温柔，总会让人卸下防备，忘记防晒的重要性。然而，其实春天的太阳也很毒。在春季，紫外线中的UVA 能量快速增长，甚至有些时候可以达到夏天的七八成，因此春天防晒不可忽视。

众所周知，防晒防的就是紫外线对皮肤造成的损害。但许多人不知道的是，紫外线对皮肤造成的损害，不止晒黑和晒伤，还有晒老。

而UVA ，就是能把人晒老的紫外线。因为波长有320～400 nm，UVA 也叫做长波紫外线。除了波段，UVA 的主要「活动」时间也很长。春夏秋都在晒晒晒，冬季虽然稍弱，但也不能完全忽视。

特别在春秋季，当人卸下防备时，UVA 常常能「趁虚而入」，达到真皮层，致力于崩解胶原蛋白、弹性纤维，影响黑素细胞活动，造成肌肤光老化，导致色斑、肤色不均、细纹、皮肤松弛等问题。

波段较短的中波紫外线UVB ，杀伤力也很强，全年都会让皮肤晒红、晒伤，甚至增加患皮肤癌的风险。

波段最短的紫外线叫做UVC，一般到不了地面，也伤不到皮肤。所以，一般防的，就是喜欢对皮肤「作妖」的 UVA 和 UVB。

看不见太阳，不等于没有UVA 和 UVB，千万别被春天的太阳所欺骗。只要紫外线指数大于 3，无论什么季节天气都要做好防晒！毕竟，阴雨天，紫外线强度同样可以达到晴天的70% 左右。

所以，无论男生还是女生，无论晴天还是雨天，为了皮肤健康，都要做防晒！有些人可能就要说了，平时都是开车出门，那还需要防晒吗？当然要！因为能造成光老化的UVA 可是能穿透普通玻璃的。如果长时间暴露在UVA 下，看起来会明显比同龄人更老。

那么驾车出行也只能选择擦防晒霜吗？其实还有更简单有效的防晒方法。就是给汽车玻璃贴上能阻隔紫外线的汽车窗膜。例如大师贴膜汽车窗膜，内含紫外线阻隔层，能将大部分有害紫外线拒之车外，部分产品甚至能做到全防紫外线，轻轻松松保护人体肌肤健康。

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